こんにちは。23/2/11(土曜日)「ボンカレー」の最新動画をお知らせします。
一条もんこさんの「手間ぬきアイデアクッキング」。
スパイス料理研究家 一条もんこさん考案、
ボンカレークックの簡単アレンジレシピの中から、
“レンジだけレシピ”をご紹介します!
新玉ねぎの甘みとみずみずしさを丸ごと味わえます。
もう1品おかずがほしいときに、レンチンだけで完成!
玉ねぎの汁は捨てずにボンカレークックと混ぜるのがコツです。
調理時間 7分(目安) / エネルギー 172kcal
●材料(1〜2人分)
ボンカレークック ・・・ 1袋
新玉ねぎ ・・・ 1個
●作り方
1 新玉ねぎは切らずに耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(500W)で4分加熱する。玉ねぎは盛り付け用のお皿に移しておく。
2 玉ねぎを温めた耐熱皿にボンカレークックを入れ、軽く混ぜてラップをし、1分30秒加熱する。温まったら、盛り付けておいた玉ねぎにかける。
※容器が熱くなるので注意してください。
★他にもアレンジレシピいろいろ!
ボンカレーブランドサイト:https://boncurry.jp/
動画