おはようございます。2023年02月07日 08時30分(火曜日)「日本ハム」の最新情報をお知らせします。おはようございます♪
昨日の答えは加齢です。
人間の筋肉量は20歳代でピークを迎え年齢とともに減少します。筋肉の維持増加のためにも「適度な運動」と「たんぱく質の摂取」を心がけたいですね！
＃フレイル＃たんぱく質をもっと自由に
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日本ハム「おはようございます♪
昨日の答えは加齢です。
人間の筋肉量は20歳代でピークを迎え年齢とともに減少し【23/02/07】
