こんにちは。2022年12月08日 12時00分(木曜日)「ヘルシア」の最新情報をお知らせします。今日のゆる活
【スクワット代わりにゴミ拾い3回】
運動も何かと一緒にできたら効率いいのに
なんて思ったことありませんか?
だったらゆる~い運動+いいことの「ゆるいい活」がおすすめ✌
その1つが「スクワット代わりにゴミ拾い3回」!
お部屋でもお出かけ先でも⛅
和田ラヂヲhttps://tco/av9xv9AKa0
twitterへ
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