- 和風スパイスフライドチキンのレシピを紹介
- 調理時間は10分以内でエネルギーは1人分で280 kcal
- 材料は鶏手羽先、レモン、小麦粉、揚げ油など
- 調味液にはミツカン追いがつおつゆ2倍、おろしにんにく、柚子こしょうを使用
- 作り方は手羽先を調味液に漬けて小麦粉をまぶし揚げる
- 後味にゆずこしょうの香りが広がる和風フライドチキン
- 栄養成分はエネルギー280kcal、タンパク質12.9g、脂質18.6g、炭水化物12.5g、野菜量0.0g、食塩相当量2.0g
和風スパイスフライドチキン



和風スパイスフライドチキン 調理時間 10分以内 エネルギー 280 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏手羽先 4本 レモン 適量 小麦粉 適量 揚げ油 適量 <調味液> ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/4カップ おろしにんにく 1/2かけ分 柚子こしょう 小さじ3/4 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏手羽先はペーパータオルなどで水分をとり、<調味液>に1時間程度漬ける。2小麦粉をまぶす。3油を熱し、中温で2を揚げる。器に盛り、レモンを添える。※鶏手羽先は竹串等でところどころ穴をあけておくと、味がしみ込みやすくなります。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 後味にゆずこしょうが香る、和風フライドチキンです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 280kcal タンパク質 12.9g 脂質 18.6g 炭水化物 12.5g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=6011
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、アボカドと納豆を組み合わせた簡単なおつまみですね。たまご醤油たれをかけることで、さらに味わい深くなりそうです。手軽に作れるので、忙しい日の夕食やおつまみにぴったりですね。
この和風スパイスフライドチキンのレシピは、ミツカンの追いがつおつゆ2倍を使っていて、後味にゆずこしょうの風味が香るという点が興味深いですね。手軽に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいと思います。